科普与健康：如何调理脾胃，打造强壮身体？

在中⁠医学理论中，顺应自然规律调养身心，是保持健康体魄的关
键。

中医有“四季脾旺不受邪”的说法，就是说如果脾胃功能强健，气血供应也就充足，脏腑的功能较强，身体状态就会比较好。

那么，我们该如何利用四季规律，治疗脾胃病、提高脾胃的功能呢？

原⁤《【‫科普与健康】脾胃好的人身体更强壮！学一学这份四季脾胃调养法，顺应时令养身体~》

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来源：活力托克托

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