导读:白露是“凶日”，明日入白露，提醒：无论多忙，4件事别犯忌讳，一起了解一下！

“蒹葭苍苍,白露为霜。”白露作为秋季的第三个节气，在24节气中排在15位，是非常重要的节气之一。斗指葵，太阳运行至黄经165°，便为白露交节时分，太阳直射点开始逐渐往南移动，北半球的光照逐渐减少，气温开始下降。最近两天，大家在早晨或者夜晚都感受到了秋天的凉意，中午太阳比较大，仍然很热，这就是白露节气的天气特点。

随着太阳运行轨迹的变化，地面光照时间变短，昼夜温差逐步加大，这就是我们所说的“白露秋分夜，一夜冷一夜”。进入白露以后，炎热的时间段越来越少，夜间气温降低，经过的炙热，空气中的水汽非常容易凝结成露水。早晨我们会经常看到，附着在植被或者地面上的白色露珠，因此我们称之为“白露”。

白露这一天会有很多重要的文化习俗，在江苏太湖畔，有祭拜禹王的风俗。据说禹王是治水的大英雄，被称为“水路菩萨”，深受人们的崇敬。在每年的白露时节，当地渔民都会举行祭禹王的香会，非常隆重。在福建地区有“吃龙眼”的习俗，在其他地区还有“喝白露茶”“吃番薯”“十样白”的说法，都是为了有个好的寓意，希望自己和家人能够身体安康，平安度过白露。

二十四节气对于我们的老祖宗来说是非常重要的，在古代的时候科技不像现在这么发达，平时的农业生产以及衣食住行都要参照节气来进行。在节气交替的日子里，人们会有一些讲究和习俗，根据古人的传统说法，今年白露这一天为“凶日”，不管多忙，提醒大家，这4件事不要忘记了！

日子一天天过得飞快，明天是阳历2024年9月7号，农历八月初五，甲辰龙年，癸酉月，甲戌日。根据古人十二建星择日来看，明天八月初五为“除日”，从字面的意思可以看出，是清除、打扫的意思。这也意味着，我们需要舍弃一些不好的东西，重新开始美好的生活。从干支历法来看，明天恰逢岁破，很多事情都需要多加谨慎。

明日9月7号白露交节，碰巧又是“凶日”，根据村里老人的说法白露这一天是“凶日”，不管有多忙，这4件事情不要忘，老传统还是需要遵守的。让我们一起了解一下具体是哪4件事情，百无禁忌，即使自己不相信也可以做个了解。看完以后，大家有什么看法可以评论区留言的哦！

第一：忌赤膊、光脚

古有民谚“白露身不露，露了冻泻肚””，这是为了告诫人们，时至白露节气，天气开始变凉，早晚温差比较大，不能贪图一时凉爽而赤膊、光脚。夜间睡觉更应当盖好被褥，以免着凉，冻坏肚子。另外，民间还有“白露不露身，寒露不露脚”的说法，都在强调天气转凉，我们要注意不要受凉，以免感染风寒。

第二：避免伤悲忧愁

《素问》有句名言：“百病生于气也”，一个人的情绪对身体健康影响非常大，秋季是丰收的季节。今年天气变化比较极端，农作物收成也受到了一定的影响，面临即将收获的庄稼，大家不要因为粮食减产而忧愁。平日里大家也要保持良好的心情，与同事朋友不要发生激烈争吵，过多的忧愁、悲伤、愤怒等情绪会影响人体脾胃和阳气，从而导致疾病的发生。

第三：不能熬夜

进入白露节气，太阳光照位置往南移动，阳气渐收，阴气渐长。随着天气转凉，有些人开始出现手脚冰凉的情况，这都是身体阳气不足，体寒所导致的。这个时候，我们需要注意养脾护胃，晚上不要熬夜，适当进行一些比较轻松的运动来增强体质，睡觉之前用温水泡泡脚，对身体也是非常有好处的。

第四：不吃油腻寒凉食物

白露时节，气候变得干燥，天气变凉以后人体的新陈代谢开始减慢，非常容易出现口干、嘴巴起皮、皮肤干裂等情况，人体的脾胃功能也开始减弱。我们在饮食方面要注意，应当多吃一些滋阴润燥、健脾益胃的食物，少吃油腻辛辣以及寒凉的食物。比如，西瓜、梨子、海鲜等要少吃，多吃一些百合、核桃、花生、大枣、板栗、榛子等食物。

节气的交替，代表着天气的变化，我们需要注意劳逸结合，不能过于劳累，生活中要注意养生，这样才能拥有一个健康的体魄。明天就是白露节气，根据老人的经验，以上4件事情大家要记住，不管多忙，都要遵循老传统注意照顾好身体哦。

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